防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。而一般的防晒方法：涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。防晒产品分为物理防晒、化学防晒、生物防晒；其中，防晒指数的高低能够反映防晒产品紫外线防护能力的大小。那么防晒的注意事项都有哪些呢？小编列举几个，如下：
1、早上10~下午2点，尽量避免曝晒于阳光下
2、外出时尽可能戴帽、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衬衫及长裤，以保护肌肤。
3、每次曝晒于阳光下，应使用防晒产品,而且每隔2~3小时再擦一次.此外要注意的是，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用系数高具防水效果的防晒品。
4、经常做日光浴或曝晒过度会累积皮肤细胞的伤害,最后致使任何肌肤修护程序都无法挽救,造成肌肤提早老化出现皱纹、老人斑等。（图文来源于网络）
